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CrossFit早课
2025-09-15（周一）
06:15 - 07:15 陈志斌
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CrossFit综合体能
2025-09-15（周一）
08:15 - 09:15 陈志斌
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CrossFit综合体能
2025-09-15（周一）
10:00 - 11:00 黄晓东
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私教基础课
2025-09-15（周一）
12:00 - 20:00 肖慧颖
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减脂私教
2025-09-15（周一）
12:00 - 20:00 肖慧颖
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肖教练举重课
2025-09-15（周一）
12:00 - 20:00 肖慧颖
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CrossFit综合体能
2025-09-15（周一）
12:30 - 13:30 肖慧颖
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CrossFit综合体能
2025-09-15（周一）
14:30 - 15:30 黄晓东
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CrossFit综合体能
2025-09-15（周一）
17:40 - 18:40 肖慧颖
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CrossFit综合体能
2025-09-15（周一）
18:40 - 19:40 张湘灵
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HYROX跑步专项
2025-09-15（周一）
19:00 - 20:30 黄晓东
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CrossFit综合体能
2025-09-15（周一）
19:45 - 20:45 张湘灵
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私教减脂塑形
2025-09-16（周二）
00:00 - 23:00 黄晓东
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CrossFit早课
2025-09-16（周二）
06:15 - 07:15 陈志斌
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CrossFit综合体能
2025-09-16（周二）
08:15 - 09:15 陈志斌
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CrossFit综合体能
2025-09-16（周二）
10:00 - 11:00 陈志斌
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私教基础课
2025-09-16（周二）
12:00 - 20:00 肖慧颖
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减脂私教
2025-09-16（周二）
12:00 - 20:00 肖慧颖
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肖教练举重课
2025-09-16（周二）
12:00 - 20:00 肖慧颖
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CrossFit综合体能
2025-09-16（周二）
12:30 - 13:30 张湘灵
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