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YOGA-Rocket Vinyasa|夏季火箭流瑜伽

2025-07-20（周日）

13:30 - 14:30 Monica

自我专注力训练唤醒神经系统快速恢复精神与能量 VIS女战神l领衔强度5级
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PILATES-Reformer Spine Flexible|普拉提核心床-脊柱灵活与理疗

2025-07-20（周日）

14:30 - 15:30 Gao

低头族上班族必备脊柱理疗与灵活的训练预约成功后不可取消请穿防滑袜强度3级
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YOGA-HipShoulder Opening|肩与髋的打开

2025-07-20（周日）

14:45 - 15:45 Monica

肩关节打开缓解酸痛小白基础同学友好久坐上班族必须选强度1级

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