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YOGA-Rocket Vinyasa|秋季火箭流瑜伽
2025-09-14（周日）
13:30 - 14:30 Monica
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PILATES-Reformer Spine Flexible|普拉提核心床-脊柱灵活与理疗
2025-09-14（周日）
14:30 - 15:30 Jeff
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YOGA-HipShoulder Opening|肩与髋的打开
2025-09-14（周日）
14:45 - 15:45 Monica
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PILATES-Reformer Slim Back+Legs|普拉提核心床-超级薄背纤腿
2025-09-15（周一）
09:30 - 10:30 Ashley
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YOGA-Shoulder Therapy|瑜伽肩颈理疗
2025-09-15（周一）
10:45 - 11:45 Ashley
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VIS-Balletfit |VIS芭蕾把杆快线塑形
2025-09-15（周一）
12:10 - 13:05 Yi Chen
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PILATES-Reformer Rise|普拉提核心床-全身塑形
2025-09-15（周一）
18:00 - 19:00 Jeff
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PILATES-Reformer Energy Flow|普拉提核心床-蛇年能量唤醒
2025-09-15（周一）
19:10 - 20:10 Jeff
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YOGA-Cyclic Meditation | 循环冥想
2025-09-16（周二）
09:45 - 10:40 子月
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DANCE-Zumba Choreo|尊巴编舞
2025-09-16（周二）
10:45 - 11:45 Aiva
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YOGA-Rocket Vinyasa|秋季火箭流瑜伽
2025-09-16（周二）
12:10 - 13:10 Hans
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PILATES-Reformer Basic|普拉提核心床-基础建立训练
2025-09-16（周二）
18:00 - 19:00 Ashley
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Zumba-PartyNight|尊巴热舞派对之夜
2025-09-16（周二）
18:30 - 19:30 咖喱酱酱
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YOGA-Sunset Yoga|日落流瑜伽
2025-09-16（周二）
19:00 - 20:00 Willis
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PILATES-Reformer Rise|普拉提核心床-全身塑形
2025-09-17（周三）
09:15 - 10:15 Anan
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VIS-SD Upper Shaper|VIS独家自研课|杠铃-上肢雕塑
2025-09-17（周三）
10:45 - 11:35 Eric
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YOGA-Vinyasa Rise|中级流动瑜伽
2025-09-17（周三）
12:10 - 13:10 Ashley
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PILATES-Reformer Core |普拉提核心床-核心撕裂
2025-09-17（周三）
18:00 - 19:00 Jeff
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SCULPT- Circuit FatBurner｜ 塑形－循环燃脂
2025-09-17（周三）
18:30 - 19:15 Yi Chen
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PILATES-Reformer Rise|普拉提核心床-全身塑形
2025-09-17（周三）
19:10 - 20:10 Jeff
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