耐心练习、专注呼吸，收获超乎你的想象。
2008年北京参加200小时师资培训，随后在深圳各大瑜伽馆、健身房教授瑜伽。多年来坚持自我练习，教学风格严谨精细，教导学员来到顺位练习，平衡力量和柔韧，从中体会到身体到底是如何变化，使学员更加了解自身的身体和心理是如何细微变化的。始终贯彻“瑜伽是一种生活态度”的理念，不断地学习不断地练习，使身、心、灵得到净化，让快乐变得简单。