毕业于山东大学工商管理专业
在练习当中去寻找根基、守住呼吸、无限延伸、没有限制的体式，即在练习当中找到根基，保持畅顺的呼吸不屏息，体式无限的延展没有停止，不要畏惧体式的难度找到适合自己的位置。
2007年瑜伽导师联盟500小时毕业
国际瑜伽联盟I.Y.F认证培训师
深圳首批教授流瑜伽导师
2009年5月参加梵克•比瑞亚（B.K.S Iyengar大师亲传弟子）艾扬格瑜伽教师培训
2009年10月参加著名导师约翰•斯考特John Scott (阿斯汤伽瑜伽）书籍作者）Ashtanga Vinyasa Yoga教师强化培训
2010年4月参加国际名师Chuck Miller & Maty Ezeaty培训。（两位名师是Shri Pattabhi Jois阿斯汤伽体系掌门人的首批外国弟子，至今少数练习过阿斯汤伽高级序列的大师；美国著名瑜伽连锁机构Yoga Works的创始人）
2011年再次参加Chuck Miller的教师培训
2016年8月带领Purna Yoga的老师参加Chuck Miller上海Sama Vinyasa工作坊
曾受邀参加深圳电台105.7与先锋898的嘉宾主持
授课风格严谨细致但不失幽默，讲求因材施教，循序渐进，深入浅出，能针对会员个体情况，作出准确的调整。引导习练者去觉察身体，感知疑惑，寻找答案和领悟。