2008年 想锻炼身体而接触并练习瑜伽，后来因深入学习越发感兴趣而开始瑜伽老师职业生涯；
跟随李晓钟老师学习艾扬格瑜伽；
2009年 跟随范卫东老师进修，学习瑜伽的经典、传统知识，阴阳瑜伽；
2010年 跟随黄凯良老师学习能量流瑜伽；
2011年 跟随范卫东老师学习阴瑜伽；
2012年 跟随希尔老师进修艾扬格瑜伽；
2013年 跟随邱显峰老师学习脉轮与拙火瑜伽；
2014年 跟随范卫东老师进修阴阳瑜伽—内在顺位阶段。