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CrossFit早课
2026-05-29（周五）
06:15 - 07:15 陈志斌
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CrossFit综合体能
2026-05-29（周五）
08:00 - 09:00 陈志斌
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私教基础课
2026-05-29（周五）
09:00 - 18:00 陈志斌
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CrossFit综合体能
2026-05-29（周五）
10:00 - 11:00 陈志斌
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CrossFit综合体能
2026-05-29（周五）
12:30 - 13:30 黄晓东
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CrossFit Elite黑练
2026-05-29（周五）
14:30 - 16:30 陈志斌
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CrossFit综合体能
2026-05-29（周五）
17:40 - 18:40 肖慧颖
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CrossFit综合体能
2026-05-29（周五）
18:40 - 19:40 黄晓东
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CrossFit综合体能
2026-05-29（周五）
19:45 - 20:45 张湘灵
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HYROX Complete混合突破
2026-05-30（周六）
08:15 - 09:15 陈志斌
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私教基础课
2026-05-30（周六）
09:00 - 18:00 陈志斌
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HYROX Complete混合突破
2026-05-30（周六）
12:00 - 13:00 张湘灵
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Strech拉伸放松
2026-05-30（周六）
13:15 - 14:00 卿杰艺
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HYROX Complete混合突破
2026-05-30（周六）
13:30 - 14:30 黄晓东
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HYROX Complete混合突破
2026-05-30（周六）
17:30 - 18:30 张湘灵
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HYROX Engine耐力提升
2026-05-31（周日）
08:15 - 09:15 黄晓东
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HYROX Engine耐力提升
2026-05-31（周日）
12:00 - 13:00 张湘灵
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CrossFit Elite黑练
2026-05-31（周日）
13:00 - 15:00 Calvin
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HYROX Engine耐力提升
2026-05-31（周日）
17:30 - 18:30 肖慧颖
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私教基础课
2026-06-01（周一）
09:00 - 18:00 陈志斌
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