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HYROX Engine耐力提升
2026-11-01（周日）
17:30 - 18:30 张湘灵
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CrossFit早课
2026-11-02（周一）
06:15 - 07:15 陈志斌
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CrossFit综合体能
2026-11-02（周一）
08:00 - 09:00 黄晓东
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私教基础课
2026-11-02（周一）
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CrossFit综合体能
2026-11-02（周一）
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CrossFit综合体能
2026-11-02（周一）
12:30 - 13:30 张湘灵
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CrossFit Elite黑练
2026-11-02（周一）
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CrossFit综合体能
2026-11-02（周一）
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CrossFit综合体能
2026-11-02（周一）
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CrossFit综合体能
2026-11-02（周一）
19:45 - 20:45 张湘灵
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CrossFit早课
2026-11-03（周二）
06:15 - 07:15 陈志斌
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CrossFit综合体能
2026-11-03（周二）
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私教基础课
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CrossFit综合体能
2026-11-03（周二）
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CrossFit综合体能
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12:30 - 13:30 黄晓东
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CrossFit Elite黑练
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14:30 - 16:30 张湘灵
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CrossFit综合体能
2026-11-03（周二）
17:40 - 18:40 张湘灵
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CrossFit综合体能
2026-11-03（周二）
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CrossFit早课
2026-11-04（周三）
06:15 - 07:15 陈志斌
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