• 120*120

    HYROX Engine耐力提升

    2026-07-19（周日）

    08:15 - 09:15 黄晓东

    心肺耐力 有氧能力
  • 120*120

    HYROX Engine耐力提升

    2026-07-19（周日）

    12:00 - 13:00 肖慧颖

    心肺耐力 有氧能力
  • 120*120

    CrossFit Elite黑练

    2026-07-19（周日）

    13:00 - 15:00 Calvin

    举重+体操 高强度+长时间 需一年CF基础 新人勿入
  • 120*120

    HYROX Engine耐力提升

    2026-07-19（周日）

    17:30 - 18:30 肖慧颖

    心肺耐力 有氧能力

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