张湘灵 教练 4
永远记得先投资自己
个人简介
CrossFit LV1五年教练
HYROX官方认证教练
CrossFit Open中国区前百
25年斯巴达中国锦标赛DEKAMILE女双第一
26年HYROX武汉站16-24女单精英组第二
近期课程
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私教 减脂塑形私教
2026-11-01 11:00 - 21:00
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团课 HYROX Engine耐力提升
2026-11-01 12:00 - 13:00
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团课 CrossFit Elite黑练
2026-11-01 13:00 - 15:00
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团课 HYROX Engine耐力提升
2026-11-01 17:30 - 18:30
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私教 减脂塑形私教
2026-11-02 11:00 - 21:00
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团课 CrossFit综合体能
2026-11-02 12:30 - 13:30
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团课 CrossFit综合体能
2026-11-02 18:40 - 19:40
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团课 CrossFit综合体能
2026-11-02 19:45 - 20:45
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私教 减脂塑形私教
2026-11-03 11:00 - 21:00
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团课 CrossFit Elite黑练
2026-11-03 14:30 - 16:30
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团课 CrossFit综合体能
2026-11-03 17:40 - 18:40
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团课 CrossFit综合体能
2026-11-03 19:45 - 20:45
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私教 减脂塑形私教
2026-11-04 11:00 - 21:00
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私教 减脂塑形私教
2026-11-05 11:00 - 21:00
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团课 HYROX Power容量强化
2026-11-05 12:30 - 13:30
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团课 HYROX Power容量强化
2026-11-05 17:40 - 18:40
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团课 HYROX Power容量强化
2026-11-05 18:40 - 19:40
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团课 HYROX Power容量强化
2026-11-05 19:45 - 20:45
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私教 减脂塑形私教
2026-11-06 11:00 - 21:00
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团课 CrossFit综合体能
2026-11-06 12:30 - 13:30
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团课 CrossFit综合体能
2026-11-06 17:40 - 18:40
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团课 CrossFit综合体能
2026-11-06 18:40 - 19:40
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私教 减脂塑形私教
2026-11-07 11:00 - 21:00
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团课 HYROX Complete混合突破
2026-11-07 12:00 - 13:00
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团课 Weightlift举重专项训练
2026-11-07 14:00 - 15:00
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团课 HYROX Complete混合突破
2026-11-07 17:30 - 18:30
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私教 减脂塑形私教
2026-11-08 11:00 - 21:00
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团课 HYROX Engine耐力提升
2026-11-08 12:00 - 13:00
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团课 HYROX Engine耐力提升
2026-11-08 17:30 - 18:30
