李佳杰 Max 教练
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个人简介
擅长
· 有氧拳击燃脂课:将拳法、步法与音乐结合,打造高效有趣的燃脂体验,助你雕刻身体线条。
· 实战格斗入门:系统教学站架、攻防与移动,为你打开格斗世界的大门,提升自信与反应。
· 专项体能强化:针对性提升核心力量、爆发力与心肺耐力,让你的每一拳都更有力。
教学风格
在我的课堂上,你收获的不仅是汗水,更是全身心的释放。
· 节奏分明,畅快淋漓:课程如一首劲爆乐曲,循序渐进,让你在组合拳中感受节奏的快感,彻底释放压力。
· 氛围轻松,鼓励成长:相信鼓励比苛责更有力量。这里没有评判,只有共同进步的伙伴和轻松愉快的氛围。
· 细节掌控,安全高效:精准纠正从发力到姿态的每一个细节,确保你安全、高效地进步。
从业经历
· 六年深耕教学,累计授课超3000小时,成功引导并陪伴上百名会员实现从健身小白到拳击爱好者的蜕变。
国家二级运动员
陕西省第十六届运动会武术散打比赛冠军
全国青少年泰拳锦标赛第三名
教学理念
我始终相信,每个人都蕴藏着意想不到的力量。拳击不是为了攻击,而是为了唤醒——唤醒你身体里的活力、大脑中的专注、以及内心深处的自信。我的使命,就是为你提供一个安全、鼓励的环境,让你在这里发现一个更强大、更快乐的自己。
会员真实评价
· “太喜欢教练的课了!音乐一响,汗水一飙,所有烦恼都打飞了!每次下课都感觉焕然一新!”
· “以前去健身房总是坚持不下来,但这里完全不一样!教练总能发现我的小进步并鼓励我,让我真正爱上了运动。”
· “细节讲解得太到位了!原来打拳有这么多学问,纠正后发力感完全不一样,受益匪浅!”
DTBOXING生活空间/Qujiang(曲江新开门南路店)
近期课程
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私教 Max60分钟私教
2025-10-25 13:00 - 19:00
停止预约了,请换个时间~
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团课 DTROUNDS(高新店)
2025-10-25 19:45 - 20:30
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团课 DTSTRENGTH(负重增肌训练)
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团课 Technical Sparring 实战技术教学
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xiao
认真、专业、热情、
训练课程:DTROUNDS(高新店)
McLean poet在逃小猫咪
MAX的体能课=活动量MAX=流汗量MAX=上课嚎叫声音MAX=第二天酸痛程度MAX。SOS如果你想体验人生极致的酸痛,可以选择被教练打一顿,或者来上他的课(没有说教练不好的意思,我才来了几节课裤腰已经开始松了)
训练课程:Kickboxing-FITNESS体能(高新店)