小鱼 教练

静坐中,身如山,心如水。体式中,身如水,心如山。内心安稳才能体式稳定,体式稳定才能内心安稳。瑜伽是身与心的结合。

个人简介

毕业于哈尔滨医科大学,之前的体重189斤,严重鼻炎,肩周炎、颈椎压迫神经,左手放射性疼痛。东北天气不好,逢阴天下雨,双膝疼痛。在北京练习比克拉姆瑜伽后,经过4个月的勤奋练习,体重降至152斤,肩周炎基本治愈,双膝不再疼痛,鼻炎减轻许多,从此爱上瑜伽!立志用瑜伽帮助更多的人群,让大家身体更健康!
2014年,接受比克拉姆瑜伽专业教培。
2015年,在北京各大瑜伽馆教授比克拉姆瑜伽

  • 高温瑜伽
归位瑜伽-鸿坤馆
归位瑜伽-青年路馆
归位瑜伽-林肯馆
归位瑜伽-璞瑅馆
归位瑜伽-方庄馆
  • Nana

    小鱼 老师蛮可爱的,第一次上他的课,一直问我跟得上吗?哈哈?说实话有点强度!我努力?

    训练课程:特色课-高温Bikram

  • 陈鹃

    很棒的老师,口令清楚,因人施教

    训练课程:特色课-高温Bikram

  • 晴天小?猫

    在冬日里练一场大汗淋漓的瑜伽,也只有小鱼老师的高温瑜伽可以做到~练完瞬间感觉暖暖的

    训练课程:特色课-高温Bikram

近期课程

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