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普拉提核心床 Reformer (美臀) JH
2026-11-09（周一）
12:15 - 13:15 董含雪
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普拉提核心床 Reformer (炫腹马甲线) JH
2026-11-09（周一）
15:00 - 16:00 张玉双
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普拉提核心床 Reformer (综合训练）JH
2026-11-09（周一）
18:30 - 19:30 张玉双
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普拉提核心床 Reformer (综合训练）JH
2026-11-10（周二）
12:15 - 13:15 张玉双
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普拉提核心床 Reformer (燃脂塑形) JH
2026-11-10（周二）
18:30 - 19:30 徐溶溶
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普拉提核心床 Reformer (综合训练）JH
2026-11-11（周三）
09:50 - 10:50 时跃齐
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普拉提核心床 Reformer (燃脂塑形) JH
2026-11-11（周三）
12:15 - 13:15 徐溶溶
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普拉提核心床 Reformer (美臀) JH
2026-11-11（周三）
15:00 - 16:00 徐溶溶
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普拉提核心床 Reformer (炫腹马甲线) JH
2026-11-12（周四）
12:15 - 13:15 董含雪
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普拉提核心床 Reformer (美臀) JH
2026-11-12（周四）
18:30 - 19:30 徐溶溶
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普拉提核心床 Reformer (综合训练）JH
2026-11-13（周五）
09:50 - 10:50 刘一荻
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普拉提核心床 Reformer (美臀) JH
2026-11-13（周五）
12:15 - 13:15 徐溶溶
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普拉提核心床 Reformer (燃脂塑形) JH
2026-11-13（周五）
15:00 - 16:00 张玉双
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普拉提核心床 Reformer (综合训练）JH
2026-11-13（周五）
18:30 - 19:30 张玉双
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普拉提核心床 Reformer (燃脂塑形) JH
2026-11-14（周六）
12:15 - 13:15 徐溶溶
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普拉提核心床 Reformer (美臀) JH
2026-11-14（周六）
15:00 - 16:00 张玉双
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普拉提核心床 Reformer (综合训练）JH
2026-11-14（周六）
18:30 - 19:30 董含雪
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普拉提核心床 Reformer (综合训练）JH
2026-11-15（周日）
15:00 - 16:00 董含雪
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