• 120*120 2/15

    寰宇瑜伽★★T

    2026-11-09(周一)

    12:15 - 13:30 田戎

    ¥69元/人 适宜人群:所有人群 控制·平衡·合一进阶
  • 120*120 3/4

    普拉提Reformer(炫腹马甲线)T

    2026-11-09(周一)

    12:15 - 13:15 时跃齐

    ¥150元/人 减少腹部赘肉 加强核心力量 改善体态
  • 120*120 1/10

    椅子瑜伽 ★T

    2026-11-09(周一)

    18:30 - 19:45 张燕玲

    ¥69元 /人 调和强化肌肉缓解疼痛 开肩美背 拉长双腿 增加身体弹性柔韧度 身心放松
  • 120*120 2/4

    普拉提Reformer(综合训练 )T

    2026-11-09(周一)

    19:00 - 20:00 静雨

    ¥150元/人 调整体型体态 激活身体活力 高效燃脂 增强核心
  • 120*120 3/12

    哈他瑜伽★ T

    2026-11-10(周二)

    12:15 - 13:30 史丽娜

    ¥49元 / 人 适宜人群:所有人习练 基础体式练习 深沉缓慢的呼吸 伸展全身放松身心
  • 120*120 4/4

    普拉提Reformer(综合训练 )T

    2026-11-10(周二)

    12:15 - 13:15 赵子玥

    ¥150元/人 调整体型体态 激活身体活力 高效燃脂 增强核心
  • 120*120 0/12

    内观流★★T

    2026-11-10(周二)

    18:30 - 19:30 刘雪

    ¥69元 /人 帮助进阶和提升 舒缓情绪 增强力量与柔韧
  • 120*120 2/4

    普拉提Reformer(美臀 )T

    2026-11-10(周二)

    18:30 - 19:30 笑笑(杨健)

    ¥150元/人 紧实臀部 改善腿形 调整体型体态
  • 120*120 4/4

    普拉提Reformer(美胸 美背 )T

    2026-11-11(周三)

    12:15 - 13:15 时跃齐

    ¥150元/人 完美背部线条 紧实背肌 改善驼背
  • 120*120 1/10

    阴瑜伽★★ T

    2026-11-11(周三)

    12:15 - 13:30 白蓝蓝

    ¥59元 /人 瑜伽初学,工作压力大 缓慢自然的呼吸 舒适缓慢进入体式 缓解紧张和疲劳
  • 120*120 0/12

    轮瑜伽★★T

    2026-11-11(周三)

    18:30 - 19:30 白蓝蓝

    ¥69元/人 美背开肩 提升气质 改善体态
  • 120*120 0/4

    普拉提Reformer(炫腹马甲线)T

    2026-11-11(周三)

    19:00 - 20:00 王倩

    ¥150元/人 减少腹部赘肉 加强核心力量 改善体态
  • 120*120 2/4

    普拉提Reformer(燃脂塑形 )T

    2026-11-12(周四)

    10:00 - 11:00 时跃齐

    ¥150元/节 高效燃脂 增强核心 调整体型体态 提升气质
  • 120*120 4/4

    普拉提Reformer(美臀 )T

    2026-11-12(周四)

    12:15 - 13:15 王倩

    ¥150元/人 紧实臀部 改善腿形 调整体型体态
  • 120*120 0/12

    普拉提★T

    2026-11-12(周四)

    12:15 - 13:15 笑笑(杨健)

    ¥49元 /人 减脂塑形 加强核心力量 增强肌肉力量 改善体态
  • 120*120 4/4

    普拉提Reformer(综合训练 )T

    2026-11-12(周四)

    14:00 - 15:00 笑笑(杨健)

    ¥150元/人 调整体型体态 激活身体活力 高效燃脂 增强核心
  • 120*120 0/10

    流瑜伽 ★ T

    2026-11-12(周四)

    18:30 - 19:45 田戎

    ¥59元 /人 适宜所有人 注重串联 洁净身体提升身体能量 塑造良好的身体形态
  • 120*120 3/4

    普拉提Reformer(美胸 美背 )T

    2026-11-12(周四)

    18:30 - 19:30 笑笑(杨健)

    ¥150元/人 完美背部线条 紧实背肌 改善驼背
  • 120*120 1/12

    哈他瑜伽★ T

    2026-11-13(周五)

    10:00 - 11:15 巩雨娜

    ¥49元 / 人 适宜人群:所有人习练 基础体式练习 深沉缓慢的呼吸 伸展全身放松身心
  • 120*120 0/10

    流瑜伽★★ T

    2026-11-13(周五)

    12:15 - 13:30 田戎

    ¥59元 /人 适宜人群想要提升体式 难度升级 洁净身体提升身体能量 塑造良好的身体形态

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