• 120*120 1/15

    阴瑜伽★★ C

    2026-11-12(周四)

    18:30 - 19:45 何俊儒

    ¥59元/人 适宜人群:瑜伽初学者 缓解肌腱 韧带僵紧 疏通经络 调理身心 解压放松 调理亚健康
  • 120*120 0/5

    普拉提核心床 Reformer (综合训练) C

    2026-11-13(周五)

    10:00 - 11:00 丞麒润

    ¥200元/人 修复运动损伤 调整体型体态 帮助产后快速修复 高效燃脂 增强核心
  • 120*120 4/5

    普拉提核心床 Reformer (美胸 美背) C

    2026-11-13(周五)

    12:15 - 13:15 丞麒润

    ¥200元/人 修复运动损伤 调整体型体态 帮助产后快速修复 高效燃脂 增强核心
  • 120*120 1/15

    流瑜伽 ★ C

    2026-11-13(周五)

    12:15 - 13:15 刘一荻

    ¥49元/人 有手术病史需告知场馆 肌群平衡 关节损伤未愈酌情练习 核心肌群训练
  • 120*120 0/5

    普拉提核心床 Reformer (综合训练) C

    2026-11-13(周五)

    13:20 - 14:20 王康

    ¥200元/人 修复运动损伤 调整体型体态 帮助产后快速修复 高效燃脂 增强核心
  • 120*120 0/8

    MBM「Yoga Healing 」瑜伽疗愈 C

    2026-11-13(周五)

    14:00 - 15:00 何世迪

    ¥200元/人 肩颈序列 改善呼吸 释放压力 改善姿势与体态 增加肩颈活动范围
  • 120*120 5/5

    普拉提核心床 Reformer (美臀) C

    2026-11-13(周五)

    18:30 - 19:30 王康

    ¥200元/人 修复运动损伤 调整体型体态 帮助产后快速修复 高效燃脂 增强核心
  • 120*120 0/15

    普拉提 ★★ C

    2026-11-13(周五)

    18:30 - 19:30 杨轻芬

    ¥59元/人 适合所有人,康复训练 腰腹臀线条打造 提高脊椎和骨盆稳定性 核心强化 安全有效
  • 120*120 0/15

    普拉提 ★★ C

    2026-11-14(周六)

    12:15 - 13:15 刘霞

    ¥59元/人 适合所有人,康复训练 腰腹臀线条打造 提高脊椎和骨盆稳定性 核心强化 安全有效
  • 120*120 2/5

    普拉提核心床 Reformer (美臀) C

    2026-11-14(周六)

    12:15 - 13:15 王康

    ¥200元/人 修复运动损伤 调整体型体态 帮助产后快速修复 高效燃脂 增强核心
  • 120*120 5/5

    普拉提核心床 Reformer (燃脂塑形) C

    2026-11-14(周六)

    15:00 - 16:00 丞麒润

    ¥200元/人 修复运动损伤 调整体型体态 帮助产后快速修复 高效燃脂 增强核心
  • 120*120 0/5

    普拉提核心床 Reformer (综合训练) C

    2026-11-14(周六)

    18:30 - 19:30 王康

    ¥200元/人 修复运动损伤 调整体型体态 帮助产后快速修复 高效燃脂 增强核心
  • 120*120 0/15

    阿斯汤伽瑜伽 ★★ C

    2026-11-14(周六)

    18:30 - 19:30 褚军德

    ¥49元/人 适宜人群:中高习练者 体式进阶 科学序列 清洁身体 排除毒素 促进血液循环
  • 120*120 0/8

    空中瑜伽★★ C

    2026-11-15(周日)

    12:15 - 13:15 刘一荻

    ¥79元/人 禁生理期 心血管疾病 具有趣味性和互动性 放松 疗愈 塑形 阻力和正位能力
  • 120*120 0/5

    普拉提核心床 Reformer (美臀) C

    2026-11-15(周日)

    15:00 - 16:00 杨轻芬

    ¥200元/人 修复运动损伤 调整体型体态 帮助产后快速修复 高效燃脂 增强核心
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