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寰宇瑜伽★★JH

2025-05-21（周三）

12:15 - 13:15 李欣洁

￥69元/人适宜人群：中高习练者调整扣肩驼背开髋进阶完整富有挑战多维空间旋转和联结
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阴瑜伽★★ JH

2025-05-21（周三）

15:00 - 16:00 金静雯

￥59元 / 人适宜人群：瑜伽初学者抵抗衰老，保持体形。调节神经系统解压，使身心放松
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舞韵瑜伽 ★ JH

2025-05-21（周三）

18:30 - 19:30 胡玫

￥69元/人调整不良体态提升形体气质缓解压力、身心愉悦
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流瑜伽★★JH

2025-05-22（周四）

12:15 - 13:15 田戎

￥59元 / 人适宜人群：中高习练者力量与柔韧之间的平衡外张而内敛形动而心静
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哈他瑜伽★ JH

2025-05-22（周四）

15:00 - 16:00 张玉双

￥39元/人适宜人群：所有人习练增强身体柔韧和耐力提升集中力使心灵放松，平静
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普拉提★★ JH

2025-05-22（周四）

18:30 - 19:30 金静雯

￥59元/人适宜人群：所有人习练腰腹臀线条打造提高脊椎和骨盆稳定性核心强化安全有效
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内观流★★JH

2025-05-23（周五）

12:15 - 13:15 孙思

￥69元 /人适宜人群：所有人习练腰腹臀线条打造随着音乐尽情流动酣畅淋漓
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寰宇瑜伽★★JH

2025-05-23（周五）

15:00 - 16:00 李欣洁

￥69元/人适宜人群：中高习练者调整扣肩驼背开髋进阶完整富有挑战多维空间旋转和联结
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瑜伽理疗★ JH

2025-05-23（周五）

18:30 - 19:30 任嘉

¥59元/人学会正确使用身体骨骼，肌肉正位练习柔和舒缓
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阿斯汤加★★ JH

2025-05-24（周六）

12:15 - 13:15 王宇宏

￥69元 /人适宜人群：所有人固定的顺序力量与柔韧的平衡快速的提高体能
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阴瑜伽★★ JH

2025-05-24（周六）

15:00 - 16:00 褚军德

￥59元 / 人适宜人群：瑜伽初学者抵抗衰老，保持体形。调节神经系统解压，使身心放松
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哈他瑜伽★★JH

2025-05-24（周六）

18:30 - 19:30 何俊儒

￥69元/人适宜人群：有习练经验增强身体柔韧和耐力使心灵放松平静提升集中力
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哈他瑜伽★★JH

2025-05-25（周日）

12:15 - 13:15 张家榕

￥69元/人适宜人群：有习练经验增强身体柔韧和耐力使心灵放松平静提升集中力
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流瑜伽★★JH

2025-05-25（周日）

15:00 - 16:00 褚军德

￥59元 / 人适宜人群：中高习练者力量与柔韧之间的平衡外张而内敛形动而心静

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